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有些事“轉(zhuǎn)念”后就大不一樣

我們常會(huì)陷入這樣一種思維定勢：因?yàn)槟壳安痪邆淠撤N條件，所以我無法做成某件事。然而，有些人的想法卻不一樣：或許正因?yàn)槟壳安痪邆淠撤N條件，我恰恰可以去做成一些事。

遇到困難，總是能“轉(zhuǎn)念”的人，往往都很厲害。

例如，有些人認(rèn)為“因?yàn)槲視r(shí)間少，所以我沒辦法運(yùn)動(dòng)?！倍硪恍┤藭?huì)反過來想：“正因?yàn)槲視r(shí)間不多，所以要尋找一種更高效的運(yùn)動(dòng)方式”。于是，他們用爬樓梯代替坐電梯、工作一會(huì)兒就活動(dòng)一下身體，看電視的時(shí)候順便深蹲幾下……用最少的時(shí)間保持了好身材。

懂得“轉(zhuǎn)念”的人，不會(huì)把念頭集中在“我為什么做不到”，而是專注于“我應(yīng)該做什么”。

世界上的許多問題，不是只有一種解法。換個(gè)視角，也許就能遇見更好的自己。你覺得自己性格敏感，其實(shí)也是“共情力強(qiáng)”；你覺得自己不善言辭，其實(shí)也是“善于傾聽”；你覺得自己“三分鐘熱度”，其實(shí)也說明你喜歡探索新鮮事物。這些“缺點(diǎn)”只是你的特點(diǎn)，轉(zhuǎn)個(gè)念頭，把特點(diǎn)用在合適的地方，就會(huì)變成閃光點(diǎn)。

把大事“轉(zhuǎn)”為小事，把難事“轉(zhuǎn)”為易事

真正困住一個(gè)人的，并非外界的難題，往往是自己腦海中的思維定勢。一件大事，或許很難一下子就解決，但拆解成一件件可以完成的小事，也許就容易得多。

想要完成一場馬拉松，不必一上來就盯著終點(diǎn)，可以先從每天跑步10分鐘開始；想要學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，別被書本的厚度嚇退，一天弄懂一個(gè)知識(shí)點(diǎn)也是勝利。

我們總是習(xí)慣性地看向遠(yuǎn)處目標(biāo)，卻忘了再遠(yuǎn)的路，只要方向明確，一步步走總能抵達(dá)。學(xué)會(huì)“轉(zhuǎn)念”，把任務(wù)分解，專注當(dāng)下，學(xué)會(huì)把大事“轉(zhuǎn)”為小事，把難事“轉(zhuǎn)”為易事，人生就會(huì)越來越順。

學(xué)會(huì)“轉(zhuǎn)念”，試試這些方法

第一，持續(xù)學(xué)習(xí)，更新認(rèn)知。主動(dòng)去接觸和了解新鮮事物，是一種重要的能力。始終保持求知欲和好奇心，通過學(xué)習(xí)提升自我，你才能真正擁有改變自己的能力。

山高萬仞，只登一步。當(dāng)你換一種思路打開生活，每完成一次微小的挑戰(zhàn)，就能積累一份讓生命從量變到質(zhì)變的力量。